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2012年07月30日

明石へ釣りに行って来ました♪

　昨日は明石大蔵海岸へ釣りに行って来ました[E:happy01]

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posted by ちゃんちゃん at 23:59| Comment(2) | TrackBack(0) | お出かけ・旅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

７月の走行距離は８５ｋｍに

　明日はランオフの予定。

　ということで、７月は今日がランニング最終日。
　結果、今月の走行距離は８５ｋｍを超えました[E:happy01]

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posted by ちゃんちゃん at 22:12| Comment(2) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月25日

さらに体重減・・・

　今日の夕食前、さらに今年最低体重を記録しました[E:coldsweats02]

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posted by ちゃんちゃん at 22:33| Comment(2) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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