2013年06月09日

初夏の22km走で自己ベスト♪

 今日は早朝ランで22km走をして来ました。

 もうこれからの暑い時期は、この距離までですねえ・・・

続きを読む
posted by ちゃんちゃん at 14:36| Comment(4) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年06月08日

土曜日 明石大蔵海岸での釣果

 今日は朝から息子と二人で明石大蔵海岸に釣りに行きました。

 僕はキス釣りに須磨に行きたかったのですが、息子は前回かなり日焼けしてしまったことと、やはり当たりを感じながら釣れるガシラやサビキをやりたかったようで、明石を希望。 これが上手くはまって爆釣となりました[E:happy02]

続きを読む
posted by ちゃんちゃん at 21:21| Comment(6) | TrackBack(0) | お出かけ・旅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年06月04日

初のフルマラソンにエントリー完了! : 第17回 大阪・淀川市民マラソン

 マラソンを始めてから11月で2年。
 まさに予定通りに2年計画でのフルマラソンデビューが決まった[E:happy01]

続きを読む
posted by ちゃんちゃん at 22:10| Comment(12) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする