2013年07月13日

真夏の早朝ランは15kmくらいが限界かな?

 今朝は3週間ぶりに15km走をしましたが、もう真夏はこれ以上の距離はしんどいかな? という感じでした。

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posted by ちゃんちゃん at 20:55| Comment(4) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月11日

夜ランで友人S君に遭遇

 今夜の夜ランで、友人S君に遭遇しました[E:happy01]

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posted by ちゃんちゃん at 22:54| Comment(2) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月04日

健康診断結果

 健康診断の結果が帰って来た。

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posted by ちゃんちゃん at 23:06| Comment(2) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする