2015年04月23日

夜ランが気持ち良い季節になって来た(嬉)

 30km走以来、5日ぶりに走りました。


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posted by ちゃんちゃん at 23:08| Comment(4) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月21日

中野友加里さん、祝・ご結婚!!

 中野友加里さん、ご結婚、おめでとうございます[E:sign03][E:happy02]

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posted by ちゃんちゃん at 20:57| Comment(8) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月20日

4Loは4Sの練習? : 羽生君ニュース記事2本

 4回転ループの練習は4回転サルコウの為の練習だったのか[E:catface]

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posted by ちゃんちゃん at 22:00| Comment(9) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする