2019年03月20日

洋菓子『ぎをんさかい』のコンフィチュール『あん灯(みるく)』が激ウマ!!

 超甘党には絶対オススメ♪
 
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posted by ちゃんちゃん at 22:46| 大阪 | Comment(2) | グルメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月19日

左ハムは軽い肉離れらしいですが、幸いにもラン自体はOKとのことでした♪

 昨夜はっきりと感じた左ハムストリングスの痛みですが、久しぶりに心配だったので五十肩で通っているクリニックで診ていただいたところ、予想していた通り『軽い肉離れ』だろうとのことでした
 
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posted by ちゃんちゃん at 20:10| 大阪 ☔| Comment(6) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月18日

KYOTO競馬RUNの参加証が届く、でも左ハムの痛みが少々心配・・・

 申込期間がもともと3月22日までだったのでもう少し遅いのかと思っていましたが、1月末には定員に達していたためか、参加証の送付も早かったです
 
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posted by ちゃんちゃん at 22:04| 大阪 | Comment(2) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする