2012年10月04日

NEWシューズ感想

 新しいシューズで走ってみた[E:happy01]

 まだ足になじんでいないので、余裕を持ったペースで走ってみた。 といっても、昨日がかなりゆっくりだったので、昨日よりは少し速かった。

 とにかくクッションが効いているという印象。 その分正直スピードに乗りにくいような気はするが、今日は別にスピードを出そうともしていない。
 クッションが効いているので、下りが楽。 前シューズでは膝にガツンと来たが、NEWシューズではそういうのが全く無い。 つまり膝の故障の可能性はかなり減るのでは無いだろうか? あと足首にも良さそう。

 昨日に比べ、今日の方が同じペースで長く走れそうな感覚も有りました。

 いつもの夜ランの6.2kmを走りましたが、最後の200mで少し左足の親指の付け根が痛くなった。 ヒモを締め込み過ぎたのだろうか? 靴ズレの心配は全く無さそうだったが。
 まあ、慣れたらそういうのは平気だろう。 ただ、もう少し慣れるまで、15km走を止めた方が良いか? 今週末、15km走を1本はするつもりだったのだが・・・

 かかとのクッションの厚さに比べ、つま先の薄さが気になった。 旧シューズも履き始めは気になりましたがすぐに慣れました。 NEWシューズもすぐに慣れるでしょう。

 今日の走行距離 :  6.2km
                32分26秒
                 5分14秒/km
                11.47km/h
 今月の走行距離 : 18.6km
 今日の体重(夕食前) : 59.0kg

 明日は休足日。

posted by ちゃんちゃん at 23:08| Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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