2013年04月15日

夜ランも暑くなって来た

 今夜は夜ランして来ましたが、かなり暑くなって来ましたね~

 と思って気温調べたら、17~18℃有ったみたいですね[E:coldsweats01]

 今日も最近同様、上着もズボンも長袖、長ズボンで走りましたが、今夜なんかは半袖Tシャツと短パンで行けましたね。
 走り終わった後に汗が冷えて体調崩すわけにはいかないので、いつも比較的暖かめの格好で走りに行くのですが、今夜はさすがに暑すぎました。 これからは気をつけないといけませんね。


 今日の走行距離 :  6.2km
                31分11秒
                 5分02秒/km
                 11.93km/h
 今月の走行距離 : 56.48km


 昨日は15km走をしましたが、来週は22km走、再来週は30km走をしたいなあ・・・ それにはロング走用グッズが欲しいが、馬券が当たらない・・・[E:crying]

posted by ちゃんちゃん at 21:58| Comment(4) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
僕は暑がりなんで半袖、短パンで走っています。河川敷を走っていると皆さん、楽しそうにテニスやゲートボールなどしていますが、横で
真っ赤な顔をして倒れそうな感じで走っていると一体自分は何をしているのだろうと時々思います(笑
Posted by あお at 2013年04月16日 18:21
僕も今夜は半袖半ズボンで走りました。
それでもストレッチだけで汗ばみましたよ。

走ってる人、僕はカッコイイと思います。
少なくとも僕は『走る俺はカッコイイ』と思って走ってますよ(苦笑)
Posted by ちゃんちゃん@携帯 at 2013年04月16日 21:46
順調に走られてますね。

真夏の30度超える昼間に走っていたら変な顔で見られたりすることはありましたよ。

今日は寒くなりましたがまた来週さらに気温があがりそうですね。
Posted by ちょび携帯 at 2013年04月19日 07:27
僕は変な顔で見られたりすること無いですけどね~

 そんなにきつそうな顔では練習ランはしていませんしね。

 むしろ、『頑張ってるな』という表情で見られていると感じてます。 楽観的ですかね?[E:coldsweats01]

 ただ、夜の淀川河川敷ではカップルにうっとしく感じられる場合は有りそうです[E:coldsweats01]
Posted by ちゃんちゃん at 2013年04月19日 12:23
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