2013年05月19日

今月の走行距離が100kmを突破

 今月は早くも走行距離が100kmを超えました[E:happy01]

 もしかしたら過去最速ペースの月間100km超えです。 でも、月初めはもっとハイペースで距離を延ばしていたので、自分としては少し不満が残ります。 途中、色々な理由で5日間のランオフが有ったのが痛い[E:weep]


 今日の走行距離 :  10.32km
                 53分52秒
                  5分13秒/km
                  11.5km/h
 今月の走行距離 : 103.04km



 今日はちょっとスローペース。
 連続4日目のランニングで、ちょっと足が重かったので無理しませんでした。

 5日連続のランニングは禁止しているので、明日はランオフ。

 色々な疲れが蓄積しているので、久しぶりに昼寝をしました。 2時間以上、しっかり眠れた。 こんなのは本当に久しぶり。 最近は休日でも本当に忙しかった。
 午後だけでもゆっくりできているのは、いったいいつ以来だろうか・・・?

 今月はなんとか150km行きたいなあ・・・


 あ、それと・・・
 いまだに大阪・淀川市民マラソンのエントリーが始まらない。
 昨年はランネットから5月14日に申し込みをした。 スポーツエントリーではさらにそこから1週間くらいは前にエントリーが始まっていたはずなのに、今年はまだエントリー開始日も明確になっていない。 『間もなくエントリー開始』とはなっているし、高橋尚子さんの参加も決定はしているようなのだが・・・

 早く初のフルにエントリーしたい

posted by ちゃんちゃん at 16:13| Comment(4) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
もう150kmですか。凄いです。自分はまだその半分もいってないです。

開催日がはっきりしないとちょっと不安ですね。
Posted by ちょび at 2013年05月19日 22:13
まだ100kmですよ。

 150kmはできれば超えたい目標です。

 大阪・淀川市民マラソン、予定日は随分以前から11月3日に決まっていて、開催も決定しているのですが、エントリーの詳細だけが決まっていないんですよ。
Posted by ちゃんちゃん at 2013年05月20日 08:16
すいません、150kmに注目しすぎてミスしてしまいました。

大阪マラソンの当選結果次第ですが検討してみます。

大阪マラソンよりは走りやすいコースでしょうし。
Posted by ちょび at 2013年05月20日 21:41
平坦ですし、混雑も大阪マラソンに比べれば随分とマシでしょうからね。

 坂らしい坂は、淀川を渡る際に通る淀川大堰を超える時くらいですから。
 一部砂利で走りにくい区間は有りますけど。
Posted by ちゃんちゃん at 2013年05月21日 18:26
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