今日確認したら、今年の総走行距離が1000kmを超えていた[E:happy01]
年初、ノルマでは無く、あくまで自分の目標として月間100kmは走りたいと思って走ってましたが、序盤で120km行けるなと思い、それで年間計算したら1440km。 なら切りよく1500km走りたいなと思っていたら、8月で1000km突破ということで、その目標に乗って来た[E:happy01]
今後も無理するつもりは無いですが、できるだけ月間125kmを走り、年間1500kmに到達したい。
市民ランナーでも年間3000kmを走る人はザラに居ますが、僕にはこの辺が精いっぱい。 決して無理はしない。
今日の走行距離 : 6.2km
31分25秒
5分04秒/km
11.84km/h
今月の走行距離 : 135.48km
明日はランオフなので、土曜日に気温次第では15km走って150km到達できれば嬉しい。 しかし、台風も近づいているのでもしかしたら今月これで終わりかな。 だから一応、今日段階での年間走行距離も書いておく。
今年の走行距離 : 1006.6735km
ところで先週末の旅行のバイキングで無茶苦茶食べたために60.4kg手前まで増えた体重が、今日の夕食前の計量で57.7kgまで落ちていた。 食事の量を計算に入れてもあっさりと2kg減量している。 自分でも驚き。