2017年10月04日

2018大阪ハーフマラソンにエントリー

 3年連続のエントリー
 
 
 今日はあっさりとエントリー完了できました
 エントリー開始の9時少し前からスタンバイしていると、8時59分過ぎにもうエントリー可能になっていたのですぐに手続き開始でき、そのままあっという間にエントリー完了できました

 常々口にしている目標の100分切りは正直厳しいと考えていますが、予想タイムは一応1時間39分30秒にしておきました。 予想タイムと言っても、登録の部でのエントリーなので、Aブロックは確定しているため、申告タイムは関係無く、あとは自分がどの位置に並ぶかどうかだけの話ですが。

 もちろんそれまでの練習状況次第では有りますが、とにかく100分切りを狙うつもりでスタートし、最初の5kmは少しだけ遅めでも良いので、次の5kmはしっかりと攻めたい。 あとはどこまで100分切りのペースを狙えるかというペースを維持し、粘れるだけ粘ってペースダウンしても自己ベストの1時間42分くらいではフィニッシュしたい。

 昨日は帰宅前に同僚が9月に300km以上走ったという話を聞いて自分も頑張らねばと思ったのも有ったと思いますし、翌日にはこの大阪ハーフのエントリーを控えていることも有ったからか、昨夜の夜ラン10kmは久しぶりに5分/km切りのペースで走れました。
 平均ペースは4分54秒/km。 まあ、これくらい涼しくなって来たらこれくらいでは走らないといけないのでしょうが、気持ち良いランができました

 今月は距離もペースも少し頑張りたい


 今月の走行距離 : 32.56km
 
posted by ちゃんちゃん at 22:25| 大阪 ☀| Comment(4) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
記事とちょっと関係ない上に、情報の新鮮味も落ちている話なんですが・・・。

https://premium-friday.com/event/karadafridayrun.html

すでに知っておられたら、申し訳ありません。
Posted by 回線問屋 at 2017年10月05日 23:31
おお!

こんな企画が有ったとは!!?

全然知りませんでした。
ありがとうございます!!

一人で応募できないのが痛いですが、ちょっと記事に取り上げさせていただきますね!!

誰か一緒に参加希望してくれんかな・・・?
Posted by ちゃんちゃん at 2017年10月05日 23:56
100分切り十分いけますよ。4:44/kmですよね。頑張ってください。応援してますから!
Posted by かねさん at 2017年10月07日 18:21
ありがとうございます!!

はい、4分44秒/kmですよね。
今日の夕ランの結果を後で記事にしますが、その状況では、正直やはり厳しいのが現状でしょうか。
自己ベストが精一杯ですかねぇ。

ハーフは100分切ったらもうそれ以上は望まないんですけどねぇ。
Posted by ちゃんちゃん at 2017年10月07日 21:37
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