2018年02月27日

篠山前最終調整ラン終了、2月の月間走行距離は一応2月最長距離を記録

 明日から4日間はランオフにし、脚をフレッシュにして篠山に備えます
 
 
 今日の走行距離 :  10.46km
                   55分16秒
                    5分17秒/km
                    11.36km/h
 今月の走行距離 : 157.55km
 今年の走行距離 : 332.3075km


 ほんの1.3kmほどですが、一応は2月の月間走行距離が過去最長となりました。
 たいした距離では有りませんが、まあ悪いことでは有りません。 1月も過去最長記録でしたし、これで2ヶ月連続月間最長記録更新。
 3月は意外にも過去最長距離は154.5kmほどなので、篠山で怪我さえしなければ問題無く超えられそう。 3月も続けて過去最長距離を記録したい。

 さて、いよいよあと5日で今季最終戦となる篠山ABCマラソンを迎えます。
 自信を持てるような練習はできていませんが、最低でも篠山のコースレコード(4時間25分)は記録したい。

 問題の天気ですが、日曜日くらいまでは週間予報では篠山らしく寒そうな感じでしたが、ここに来てまた驚くような気温が予報されています。


IMG_2149.PNG


 なんと最高気温の予想が18℃
 つい先日までは最高気温6℃の予報だったのに、わずか二日ほどで12℃も上がった
 ちなみに2年前の篠山はスタート時点ですでに18℃有り、最高は19℃でした。 篠山は山間なので日陰も少なくなく、風も有るので数字ほど暑くは無いと思いますが、天気が曇りでも気温はもう少し低い方が嬉しいです。
 理想的には曇りで最高気温が13℃くらいでしょうか?
 
posted by ちゃんちゃん at 21:58| 大阪 | Comment(2) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
篠山はまずまずの天気で迎えられそうで良かったです。しかし、ちゃんちゃんさんが走る篠山は高温が多いですねぇ。晴れ男のパワーが有り余っているのでしょうか(^^♪
荒天男の自分が参加して中和すれば13℃くらいで収まったかもしれませんね。

篠山は一度しか参加していませんが、雨天低温で始終合羽を着て走った辛いレースを思い出します(*_*)
Posted by 銀ベェ at 2018年02月28日 00:04
本当に、篠山は友人K君からも毎年みぞれの中走ってるとか、厳しい環境での戦いを強いられているイメージしか無かったのですが、参戦1年目が18~19℃でしたし、計画的リタイアだった昨年も最高は14℃でした。
寒さや雨が苦手な参加者の方には感謝していただかないといけませんね(苦笑)

まあ、雨さえ降らなければ、少々の高温は文句言ってはいけませんね(笑)
Posted by ちゃんちゃん at 2018年02月28日 00:13
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