2021年11月01日

大阪ハーフマラソン2022にエントリー!!

 大阪ハーフマラソン(日本陸連登録の部)にエントリーしました

 無事に開催されれば、2020年3月の摂津淀川マラソン以来実に1年10ヶ月ぶりの大会参加になります
 
 
 しかしエントリーには多大な費用がかかりました
 他の大会同様に参加費用が値上がりし、もともと2020年大会は8150円と高額だったのに2022年大会では10000円に上がり、かつこの1レースの為に行った陸連登録には5000円以上かかり、手数料を含めると16000円以上かかった計算になります

 僕はせっかく出るなら公認記録が欲しいのと、2023年に出るかもしれない香川丸亀国際ハーフマラソンのハーフマラソン登録Bのカテゴリーの参加資格を確実なものにするためにこの大会に出場します。(たぶん出なくても大丈夫なのですが)
 その為にはグロス1時間50分以内の記録は確実に出さないといけないわけですが、できればネットで1時間45分を切れるレベルまでに戻したいところ。
 PBはそこからさらに5分縮め無いといけないのでまず無理ですが

 タイミング的には3回目のワクチン接種前くらいになるでしょうか?

 エントリーしてやる気になった訳では無いですが、今夜は帰宅も早かったので走りました。 8日ぶり


 今日の走行距離 : 10.97km
                  63分30秒
                   5分47秒/km
                   10.37km/h


 今夜はとにかくラクに走り切れるペースを意識して走りました。
 時計は見ずです。

 これから大阪ハーフまでに徐々に上げて行くつもりですが、まずは5分50秒/kmペースで15km走り、それができれば翌週末に同じペースで22km走をします。 久し振りにペースを意識してきちんとラップを見て走ります。
 で、それがクリアできれば翌週はまず15kmを10秒/km上げて走り、それができれば翌週末には22kmをそのペースで走ります。
 こういった具合でペースを上げて行ければ、あと12週有るので6回ペースアップでき、最後はキロ5分ペースまで上がることになります。
 まあ、練習不足なのでそう簡単な話では無いとは思いますが、それくらいの目標は必要でしょう。 どのみちグロスで1時間50分を切ろうと思えば、5分07秒/kmペースでは走らないといけないので、できないでは済みませんからね。

 本番での理想としては、前半を5分05秒/kmくらいで余裕を持って進み、長居公園に入ってラスト2kmを5分切るペースに上げて気持ち良くフィニッシュしたいところ。 そういうフィニッシュすると気持ち良いんですよねぇ

 先に書きましたように、今回はたった1レースに随分と費用がかかってしまいました。 それだけに無事に開催して欲しいところです。 コロナが酷くならず、願わくば寒過ぎず風もほどほどに、もちろん雨は降らないで欲しいところ。 2020年の泉州で途絶えた僕のスーパー晴れ男伝説の第2章開幕となることを祈ります。
 
posted by ちゃんちゃん at 22:06| 大阪 ☁| Comment(8) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントエラーで書き込みできません。(エラーコード1)です。
Posted by かねさん at 2021年11月02日 15:37
頑張ってください。
Posted by かねさん at 2021年11月02日 15:43
何度もチャレンジしてますが、長文になるとエラーですわ。
Posted by かねさん at 2021年11月02日 15:44
 かねさん、大変ご無沙汰しております。

 久しぶりにコメントいただけて嬉しいです。

 せっかくコメントいただいているのに、エラーになりますか。
 何かはねられるワードが有るのでしょうか?
 URLを貼ったり顔文字使ったりすると少し前は良く弾かれたりしましたが、たぶんそういうことでは無いですよね・・・

 いま検索してみましたが、エラーコード1が何か解りませんでしたが、長文も5120文字(半角計算で?)を超えるとエラーになるみたいです。 でもさすがにそんな長文では無いですよね?

 でもコメントいただけて嬉しいです。
 しばらく連絡取らしていただいていなかったので、お元気にされてるのかなあ? と思っていましたので。

 ちなみに少し前ですが、かねさんと思われるインスタをたまたま見付けたのでフォローさせていただきました。
 今はでも使われて無いんですかね?

 いつも応援いただき、ありがとうございます!!
Posted by ちゃんちゃん at 2021年11月02日 18:34
あ、これと近い内容を先に携帯の方へメールさせていただいております。
Posted by ちゃんちゃん at 2021年11月02日 19:43
ありがとうございます。インスタ:kane.ottiです。
最近メールしてないので、アドレス?なんです。
今度の日曜日は、富山マラソン走ります。
Posted by かねさん at 2021年11月03日 16:15
大阪マラソンも当選しました(^^♪
Posted by かねさん at 2021年11月03日 16:17
instagram、改めてフォローし直しさせていただきました。
メッセージで僕のメアド送らせていただきましたのでご確認いただければ☺️

元気に走られているみたいで安心しました☺️
富山マラソン、応援ナビとか対応ならそこから応援させて下さい☺️
大阪マラソンも当選ですか。
大会無いからアスリート枠も有効にならなかったんですかね…
Posted by ちゃんちゃん at 2021年11月03日 16:49
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