2020年02月27日

スピード練習開始?

 今日から本格的にスピード練習を始めようと思いましたが、思ったほどスピードは出ませんでした
 
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posted by ちゃんちゃん at 22:22| 大阪 ☀| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月24日

15km、4分55秒/kmペース走

 これから少しずつスピードを意識した練習をして行きたいと思います。
 
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posted by ちゃんちゃん at 11:27| 大阪 ☀| Comment(2) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月19日

2020大阪ハーフマラソンの記録証と完走証が届きました それとブロック分けの考察も

 月曜日に大阪ハーフの記録証と完走証が届きました。
 
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posted by ちゃんちゃん at 22:57| 大阪 | Comment(2) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする