大阪・淀川市民マラソンでのフルデビューまでいよいよあと６日に迫った[E:coldsweats02]
膝痛も心配だが、今の段階で天気も心配[E:gawk]
現時点の予報では、向こう１週間で大会当日の日曜日のみ雨マークが付いている。 しかも最低気温１７℃、最高気温２３℃の予想。
まあ、本当に雨ならそれくらいが良いでしょうが、理想的には曇りで気温１２～１４℃くらいかな。 過去の大会はすべて絶好のコンディションで走れているし、少しでも悪条件になるとサブ４が相当厳しくなると思う[E:gawk]
ちなみに天気に問題が無ければ、下記のスタイルで出走する予定。
この写真を撮る時にアームポーチを着用するのを忘れていた。
本番では左腕にピンク系のアームポーチを着用する予定。
ウエストポーチは２本入れない可能性も有りますが、ダブルのウエストポーチを着用する予定。
上着は肩口が黒以外は白のＴＩＧＯＲＡのＴシャツ。 ズボンは黒い同じくＴＩＧＯＲＡのハーフパンツ。 左膝のサポーターは着けるか着けないかまだ悩み中。 現時点では着用しようかと思っている。
頭には白い同じくＴＩＧＯＲＡのヘアバンド。 普通のメガネ着用。
僕の体格は身長１７７ｃｍ弱、体重５９ｋｇ前後。
ゼッケンネームはもちろん『ちゃんちゃん』[E:happy01]
見付けて、気が向いたらお声掛け下さい[E:coldsweats01]
もしも天気が悪ければ、透明のポンチョを着用するかもです。
もしも寒ければ（気温１０℃以下とか）、上着を着る可能性も有りますが、まあ、それは無いかな・・・
今日の走行距離 ： ６．２ｋｍ
３１分０１秒
５分００秒／ｋｍ
１１．９９ｋｍ／ｈ
近月の走行距離 ： １０６．９７ｋｍ
膝は大丈夫そうだが、大事をとって明日もランオフ。
明後日走ってあとは休養とするつもり。
さてさて・・・ 本番はどうなることやら・・・
