2015年02月28日

2月の走行距離もなんとか100kmに到達

 首筋の痛みの影響で結構休んだので、ちょっとやばいなと思ってましたが、なんとか今月も走行距離が100km超えました[E:happy01]

 


 今日は仕事でしたが、朝は時間が有ったので、夜ランの距離のみ走ってから行きました。

 やっぱり、明るい時間帯は気持ち良いですね。
 距離も短かったので、別に上げるつもりは無くてもペースは自然と速くなりました[E:happy01] 平均ペースはキロ5分を僅かに切りました。

 今日の走行距離  :   6.2km
                   30分58秒
                    5分00秒/km
 今月の走行距離  : 109.65km
 今年の総走行距離 : 241.77km

 2月の走行距離が100kmを超えたのは初めてのこと。
 でも3月は公私ともに忙しく、リレーマラソン出場(一人たった5km[E:catface])なんかも有るし、週末にロング走の予定が立たない。 現時点での予定でも140km行かない予定になっている。 確実にこの距離は縮まるので、120kmどころか100kmもやばいかもしれない[E:gawk]

 あ、首筋はというと、だいぶ気にならなくなって来ました。
 でも、波が有って調子の良い日と悪い日が有ります。
 相変わらず牽引には行っています。 しばらく通うつもりです。

 

posted by ちゃんちゃん at 17:55
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