2017年07月26日

7月の走行距離が150km到達

 7月の走行距離がなんとか150kmを超えました
 

 今日の走行距離 :  10.46km
                  56分02秒
                    5分21秒/km
                    11.2km/h
 今月の走行距離 : 159.52km


 少しペースは鈍って来ていますが、なんとか150kmを超えました。
 でも暑さと疲れの蓄積でペースが上がりません 今日も一杯だとは言いませんが、それほど楽なわけでは有りませんでした。

 あと通常の夜ラン2回で180km到達ですが、土日も目一杯仕事でしかもほとんど立ちっぱなしですし、なんとか到達できるか?という感じでしょうか? 頑張れば200kmも可能ですが、無理して距離延ばすのは止めておきたいと思います。
 
posted by ちゃんちゃん at 23:00
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