今夜走って１２９ｋｍまでは延ばすつもりでしたが、急に明日が休みになったため、今日の夜ランは止めて明日の朝に２２ｋｍ走をすることにしました。 今週は休めない予定でしたので、長めやれるのはラッキーでした
でも昨夜も予定外に走れたので、月間走行距離はなんとか１１８ｋｍまでは延ばせました。 まあ、全然物足りませんが、９月は色々有ったので仕方ないです。
今月の走行距離 ： １１８．９ｋｍ
今年の走行距離 ： １２１８．０９６５ｋｍ
先週は適当に走ったら２２ｋｍを２時間超えてしまいましたので、明日は２時間は切ると意識して走りたい。
気温も明日は１５℃くらいまで下がるという予報ですし、気持ち良く走れるかな？
