2019年07月20日

十三→芦屋スーパー銭湯ワンウェイRUN=ハーフ超え

 今週は芦屋のスーパー銭湯をゴールにして走ってみました
 
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posted by ちゃんちゃん at 14:53| 大阪 ☁| Comment(2) | お出かけ・旅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月15日

厄払いラン、十三~住吉大社~サムハラ神社~中津=26km

 今日は厄払いランをテーマに、住吉大社から立売堀のサムハラ神社を参拝ランして来ました
 
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posted by ちゃんちゃん at 15:06| 大阪 ☀| Comment(4) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月14日

浅田真央サンクスツアー滋賀公演に行って来ました!!!!!

 大満足でした
 
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posted by ちゃんちゃん at 21:06| 大阪 ☔| Comment(7) | お出かけ・旅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月11日

7月はスロースタートでようやく走行距離が50kmに到達

 今月は距離が延びません
 
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posted by ちゃんちゃん at 22:02| 大阪 ☁| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月06日

十三~大阪城~中津ランと、大漁エビ捕り♪

 今日はいつもと趣を変えて、大阪城まで走って来ました
 
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posted by ちゃんちゃん at 20:57| 大阪 ☀| Comment(8) | お出かけ・旅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月03日

見失いつつある自分の走りと、いろはすの『いちごミルク』

 あまりに走っていないので、自分の走りを見失いそうです
 
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posted by ちゃんちゃん at 20:51| 大阪 ☔| Comment(2) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月30日

月末大失速で6月の月間走行距離は174km止まりに

 まさかこんなことになるとは・・・
 
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posted by ちゃんちゃん at 14:41| 大阪 ☔| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月29日

最近読んだマラソン関連本2冊

 最近、2冊のマラソン関連本を読んだので少しだけ紹介しておきたいと思います。
 
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posted by ちゃんちゃん at 10:41| 大阪 ☁| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月23日

ホテル・ロッジ舞洲の『森のガーデンとあじさい』に行って来ました

 昨日は母と嫁さんを連れてあじさいを観に行って来ました
 
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posted by ちゃんちゃん at 11:35| 大阪 ☁| Comment(2) | お出かけ・旅 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする